レモン白湯注目されてますね! 美白にビタミンCってどうして効く?

起き抜けの白湯が内臓を温めてくれる事から体に良い。
そんな話しはかれこれ10年以上も前から話題になっていて、芸能人も実践されてる事から一般人もこれを真似して綺麗キープの為に頑張って継続させている……なんて話題はよく聞くものです。ですが、これ今じゃアレジレシピも様々話題になっていて、中でもレモン白湯が良いという話を美容ブロガーさんのサイトや、美容キュレーションサイトでもよく見かけるものです。

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確かに、レモンと言えばビタミンC。ビタミンCと言えば美容には必要不可欠、尚且つ美白には絶対に欠かす事が出来ない栄養素だと言われているものですよね。

しかし、どうしてビタミンCが良いのか? これほどまでにもてはやされ、シミに効くと言われているのかよく分かっていない方非常に多いのでは? と、感じるものです。
実はビタミンCって、シミそのもの自体を薄くする効果が認められているのです。だからこそ、ビタミンCがシミに効くという理論に合致するのです。
またそれだけではなく、肌の潤いを保つ為に必要不可欠なヒアルロン酸を生成する役割があるという部分も注目されていますね。
直接塗布を行っても効果アリ・体内から吸収する事によっても効果アリ。だからこそ、化粧品だけではなくサプリメントやシミ用の第三医薬品にも豊富に含まれている事がよく理解出来るものです。
実際に私自身もビタミンCのサプリメントを毎日摂取していますが、やはり1週間切らして飲まないと飲むのでは全く肌の調子も違うなと感じました。
ビタミンCと言えば、体内全てを吸収しきれず尿などで一緒に排出されてしまう栄養素です。だからこそ「効果なんて微塵も期待出来ない」なんて思っていたのですが、そんな事はありませんでした。やはり化粧ノリが全く違いますね。今ではもう手放す事が出来なくなりました。しかしシミに対する効果はやはりサプリメントでは実感出来ません。
自分自身シミ用第三医薬品を飲んだ事が無いので分からないものですが、シミに特化して考えるようでしたら、シミ用の第三医薬品の方がさすがにサプリメントよりも有効では?! なんて感じますね。サプリメントはせいぜい配合量が1000~2000mg程度ですがシミ用第三医薬品ですと5000mg近く配合されているものもありますからね。

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